Hassas dişlere sahip şahıslar bunu çabucak anlarlar: Bir bardak soğuk su içmek yahut dondurma yemek dişlerinizde ağır hudut ağrısına neden olur. Bu çok hudut bozucu ve bu kadar hassas olmayan dişlere sahip olmayı çok isteriz. Hassas dişlerinizin ardındaki sebebi öğrenir öğrenmez, bu bahiste bir şeyler yapabilirsiniz.
Hassas dişleriniz mi var? İşte bunlar mümkün nedenler
1. DİŞETİ ÇEKİLMESİ
Hassas dişlerden muzdarip olan tek kişi katiyen siz değilsiniz: nüfusun neredeyse yarısı bazen diş hassasiyetiyle uğraşıyor. Diş minesi ve diş etleri dentini korur. Bununla birlikte, yaşlandıkça diş etlerimiz dentini açığa çıkararak çekilme eğilimindedir. Dentin soğuk yiyecek yahut içeceklerle temas eder etmez çok rahatsız edici bir ağrı yaşayabilirsiniz.
2. HASARLI DİŞ ETLERİ VE DİŞ MİNESİ
Dişlerinizdeki hassasiyet giderek kötüleşiyor üzere mi görünüyor? O vakit diş etleriniz yahut diş mineniz ziyan görebilir. Bu çeşit bir hasar da dentinin açığa çıkmasına neden olabilir. Diş eti yahut mine hasarının nedeni aşağıdaki noktalardan kaynaklanabilir.
3. FIRÇALAMA
Dişlerimizi fırçalamak uygun bir şey değil mi? Evet, ancak çok sert yahut çok sık fırçalamak da mümkündür. Dişlerinizi fırçalarken ne kadar güçlü olursanız, diş etlerinize yahut minenize o kadar çok ziyan verebilirsiniz. Dişlerinizi günde iki kere yaklaşık üç dakikalık seanslar halinde fırçalayın ve yumuşak, dairesel hareketler yapın.
4. DİŞ GICIRDATMASI
Çoğu vakit beşerler dişlerini gıcırdattıklarını fark etmezler zira bunu uykudayken yaparlar ya da gerilimli olduklarında bilinçaltında yaparlar. Lakin diş gıcırdatma dişlerinizdeki mineye önemli biçimde ziyan verebilir. Bu yüzden gün içinde daha dikkatli olmaya çalışın, böylelikle dişlerinizi gıcırdattığınızı fark edeceksiniz. Dişleriniz için özel bir gece esirgeyici da her gece diş gıcırdatmasını azaltmaya yardımcı olabilir.
5. DİŞ EROZYONU
Diş minesi asitli yiyecek yahut içeceklerden ziyan görebilir; asit, dişlerinizi fırçalarken mineyi daha kolay fırçalamanıza neden olur. Bu nedenle asitli yiyecek ve içeceklerden mümkün olduğunca uzak durmakta yarar var. Bu çeşit yiyecek ve içeceklere örnek olarak meyve suları, şarap, sirke, narenciye meşrubatları verilebilir.
6. AĞIZ HİJYENİ
Ne yazık ki, yaşlandıkça ortaya çıkan diş eti çekilmesi konusunda yapabileceğiniz pek bir şey yok. Lakin ağız hijyeninizi koruyarak süreci epey yavaşlatabilirsiniz. Diş etlerinizi mümkün olduğunca uzun mühlet sağlıklı tutmak için dişlerinizi günlük olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın.
7. ÇÜRÜKLER YAHUT ÇATLAK DİŞLER
Yukarıda bahsettiğimiz sebeplerden hiçbiri sorununuza uymuyor mu? O vakit bir çürük yahut çatlak dişiniz olma ihtimali var. Bu da dişlerinizin çok hassas olmasına neden olabilir. Diş hassasiyetiniz geçmezse, denetim için diş doktorunuzu ziyaret edin.